荨麻疹是一种常见的皮肤病，其症状包括皮肤上出现红色的疹子，瘙痒和肿胀等。它可能由许多因素引起，其中之一就是饮食不当。因此，荨麻疹患者应该注意自己的饮食习惯，以避免加重病情。

　　首先，荨麻疹患者应该避免食用过敏原。过敏原是指引起过敏反应的物质，如花粉、尘螨、食物等。如果患者食用了过敏原，就会引起免疫系统的反应，导致荨麻疹症状加重。因此，患者应该尽量避免食用可能引起过敏反应的食物，如海鲜、花生等。

　　其次，荨麻疹患者应该注重饮食均衡。饮食均衡是指摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，以满足身体的需求。如果患者的饮食不均衡，就会导致身体免疫力下降，从而容易引起荨麻疹症状加重。因此，患者应该注重饮食的多样性，摄入各种营养素，以保持身体的健康。

　　此外，荨麻疹患者应该避免食用刺激性食物。刺激性食物包括辛辣食品、酒精、咖啡等，这些食物可以刺激神经系统，引起身体的过敏反应，从而加重荨麻疹症状。因此，患者应该尽量避免食用这些刺激性食物，以减轻病情。

　　总之，荨麻疹患者应该注意自己的饮食习惯，以避免加重病情。他们应该避免食用过敏原，注重饮食均衡，避免食用刺激性食物。如果患者能够保持健康的饮食习惯，就能够有效地控制荨麻疹症状，提高生活质量。