牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，如果在早期得到有效的控制，可以有效减轻症状并防止疾病的进一步恶化。那么，在牛皮癣早期，我们该如何掌握控制之道呢？

　　首先，保持良好的生活习惯是牛皮癣控制的重要因素。睡眠充足、饮食均衡、避免过度劳累和精神压力是非常重要的。研究发现，压力和内分泌紊乱是牛皮癣发作的重要因素之一，因此，我们应该通过适当的休息和放松来平衡日常生活中的压力。

　　其次，正确的护理皮肤也是控制牛皮癣的首要任务。患者应定期洗澡，使用温和的皮肤护理产品，避免使用刺激性或有害物质的化妆品和个人护理产品。对于患有牛皮癣的患者来说，海水疗法也是一种推荐的方法。海水中的盐含有天然的抗菌成分，可以缓解症状并促进皮肤的愈合。

　　此外，合理的药物治疗也是牛皮癣控制的关键。早期牛皮癣患者可以选择外用药物，如激素类药膏和抗炎药物。这些药物可以减轻皮肤的炎症反应、缓解瘙痒和红肿等症状。同时，定期注意皮肤嘴唇、脚底等易于脱皮的部位，及时进行局部外用治疗，防止病情发展。

　　最后，不要忽视中医中药的治疗潜力。中医强调整体调理，通过中药调理内外平衡，提高机体免疫力和抵御能力，从而达到控制牛皮癣的目的。然而，在使用中药治疗之前，一定要咨询专业中医师，以确保药物的正确使用和疗效。

　　总之，牛皮癣早期的控制需要综合考虑生活习惯、皮肤护理、药物治疗和中医中药等因素。只有通过合理的控制和综合治疗，我们才能更好地管理牛皮癣，减少症状的发作，提高生活质量。因此，希望每一位患者和家属都能对牛皮癣早期的控制保持关注，并根据自身情况积极采取措施，早日战胜疾病，重获健康。