直肠炎是一种常见的肠道疾病，通常由于饮食不当、肠道感染、药物过敏等原因引起。直肠炎的主要症状包括腹泻、腹痛、便秘等，给患者生活带来很大不便。那么，直肠炎晚餐吃什么合适呢？中医专家认为，通过食疗可以缓解症状，帮助患者更好地康复。

　　1. 宜清淡易消化

　　直肠炎的患者肠胃功能往往较弱，消化吸收能力降低，因此饮食宜清淡、易消化，避免再刺激肠胃，引发症状加重。晚餐最好选择清热解毒、消食化积的食材，如荞麦面、鸡肉、鱼肉、蔬菜等。

　　2. 宜多摄入膳食纤维

　　膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助排出废物和毒素。对于直肠炎的患者，宜选择富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物面包、豆类等。同时，要注意摄入量不宜过多，否则可能加重腹泻等症状。

　　3. 宜避免刺激性食物

　　辛辣刺激性食物可刺激肠胃，加重直肠炎的症状。晚餐要尽量避免食用辣椒、咖啡、茶叶、油炸等刺激性食物。同时，也要避免饮酒，不利于肠胃康复。

　　4. 宜配合中药食疗

　　中药食疗是中医治疗肠胃疾病的常用方法。晚餐可适量配合一些中药材，如山楂、草果、桔梗、生姜等，可以起到清热解毒、健胃消食、活血化瘀的作用。但也要注意，中药材尤其是凉性药材不宜过量食用。

　　总之，对于直肠炎的患者来说，晚餐的饮食宜清淡易消化、富含膳食纤维，避免刺激性食物，配合中药食疗，可以起到缓解症状、促进康复的作用。但如果症状加重或长期不愈，请及时就医治疗。