脾胃是人体消化吸收的重要器官，如今随着现代生活的快节奏，脾胃疾病患者也越来越多。中医认为，脾胃是人体的中心，与五脏六腑的协调作用密不可分。下面，让我们来了解一下中医对脾胃的认识和如何预防脾胃疾病。

　　脾为后天之本，主治转化水谷，运化气血。胃为水谷精华之地，主受纳水谷。中医认为，脾胃是消化吸收的基本器官，又是后天之本，后天气血依赖着胃脾运化，人体才能得到足够的养分。万物之精华进入人体的过程，就在于脾胃的运化。

　　脾胃的功能不只是消化吸收，它们还紧密关联着人体的气血运行。正常的脾胃还能化湿排毒，稳定情绪，调节免疫力，对身体健康起着重要的保障作用。当脾胃不和、机能失调时不仅会引起脾胃疾病，还可能导致其他疾病。

　　因此，在我们日常生活中，保护脾胃健康至关重要。中医经典有云：“脾胃之病，生活不规律。”养成定时定量、不过度饮食的习惯，避免“四多”（吃多、食多肉、饮多烈酒、忙多而不休），还可进行药膳养胃、运动养胃等多种方法来预防脾胃疾病。

　　除此之外，中医药也是治疗脾胃疾病的重要手段。中草药对脾胃疾病有较好的疗效，并且安全、无毒副作用。例如，党参、黄芪可以补气益阳，枸杞子则可以滋养肝肾，益智仁能健脾消食，陈皮可以理气和胃等等。因此，患有消化系统疾病的人，可到龙华医院脾胃科中医门诊接受专业的中医治疗。

　　总之，脾胃是人体消化吸收的关键器官，对人体健康至关重要，应重视养护。从生活细节做起，一旦出现消化不良等症状，及时求医，得到科学的治疗，从而保持良好的脾胃健康，远离疾病的侵袭。